Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
mit Milch, 3,5 % Fett
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.12 g
Fett3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 2,4 g 5%
- Kohlenhydrate 12 g 5%
- Fett 3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 9%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 12 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 19 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 25 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 31 g | 7,5 g |
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Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 88 kcal, 2,4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 44 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 132 kcal, 3,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 176 kcal, 4,7 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 220 kcal, 5,9 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X634012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
