Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
aus Instantpulver und Milch zubereitet, 1,5 % Fett
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.5 g
Kohlenh.13.7 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 4.5 g 9%
- Kohlenhydrate 13.7 g 5%
- Fett 1.6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 3.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 4.6 g | 13.7 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2.3 g | 6.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 6.8 g | 20.5 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 9.1 g | 27.3 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 11.4 g | 34.2 g | 4.1 g |
Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 89 kcal, 4.6 g Eiweiß, 13.7 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 45 kcal, 2.3 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 134 kcal, 6.8 g Eiweiß, 20.5 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 178 kcal, 9.1 g Eiweiß, 27.3 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 223 kcal, 11.4 g Eiweiß, 34.2 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X636012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe