Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
aus Instantpulver und Milch zubereitet, 3,5 % Fett
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.6 g
Kohlenh.13.8 g
Fett3.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 4.6 g 9%
- Kohlenhydrate 13.8 g 5%
- Fett 3.6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 11%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 4.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4.6 g | 13.8 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.3 g | 6.9 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6.9 g | 20.8 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9.2 g | 27.7 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 11.5 g | 34.6 g | 9 g |
Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 108 kcal, 4.6 g Eiweiß, 13.8 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 54 kcal, 2.3 g Eiweiß, 6.9 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 162 kcal, 6.9 g Eiweiß, 20.8 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 216 kcal, 9.2 g Eiweiß, 27.7 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 270 kcal, 11.5 g Eiweiß, 34.6 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X637012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe