Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
aus Instantpulver und Milch zubereitet, 3,5 % Fett
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,6 g
Kohlenh.14 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 4,6 g 9%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 11%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 4,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,6 g | 14 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,3 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6,9 g | 21 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9,2 g | 28 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 12 g | 35 g | 9 g |
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Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 108 kcal, 4,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 54 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 162 kcal, 6,9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 216 kcal, 9,2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 270 kcal, 12 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X637012 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
