Wissen, was auf dem Teller ist
Brokkolipüree
Kalorien und Nährwerte
mit Milch, 1,5 % Fett
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.3.2 g
Fett1.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 3.2 g 1%
- Fett 1.5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.7 g 3%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
- Zucker 2.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3.8 g | 3.2 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.9 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5.7 g | 4.8 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7.6 g | 6.4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 9.5 g | 8 g | 3.8 g |
Fragen zu Brokkolipüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Brokkolipüree?
100 g Brokkolipüree: 45 kcal, 3.8 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brokkolipüree?
50 g Brokkolipüree: 23 kcal, 1.9 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brokkolipüree?
150 g Brokkolipüree: 68 kcal, 5.7 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brokkolipüree?
200 g Brokkolipüree: 90 kcal, 7.6 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brokkolipüree?
250 g Brokkolipüree: 113 kcal, 9.5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X697212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe