Wissen, was auf dem Teller ist
Kalbsfuß
Kalorien und Nährwerte
roh
184
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.1 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 184 kcal —
- Eiweiß 19.1 g 38%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 48 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
- Niacin (B3) 6.3 mg 39%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 6.9 µg 2%
- Vitamin B12 1.4 µg 58%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 2.9 mg 16%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 206 mg 16%
- Kalium 320 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 19.1 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9.6 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 28.7 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 38.2 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 47.8 g | 0 g | 30 g |
Fragen zu Kalbsfuß
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbsfuß?
100 g Kalbsfuß: 184 kcal, 19.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbsfuß?
50 g Kalbsfuß: 92 kcal, 9.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbsfuß?
150 g Kalbsfuß: 276 kcal, 28.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbsfuß?
200 g Kalbsfuß: 368 kcal, 38.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbsfuß?
250 g Kalbsfuß: 460 kcal, 47.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 6580 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe