Wissen, was auf dem Teller ist

Eisbergsalat

Kalorien und Nährwerte

mit Olivenöl, mit Salz

133

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0.3 g

Kohlenh.0.2 g

Fett14.3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	133	0.4 g	0.2 g	14.3 g
50 g	50 g	67	0.2 g	0.1 g	7.2 g
150 g	150 g	200	0.5 g	0.3 g	21.5 g
200 g	200 g	266	0.7 g	0.4 g	28.6 g
250 g	250 g	333	0.9 g	0.6 g	35.8 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Eisbergsalat?

100 g Eisbergsalat: 133 kcal, 0.4 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 14.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Eisbergsalat?

50 g Eisbergsalat: 67 kcal, 0.2 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Eisbergsalat?

150 g Eisbergsalat: 200 kcal, 0.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Eisbergsalat?

200 g Eisbergsalat: 266 kcal, 0.7 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 28.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Eisbergsalat?

250 g Eisbergsalat: 333 kcal, 0.9 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 35.8 g Fett.

Quelle: tbca BRC0591B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe