Wissen, was auf dem Teller ist

Eisbergsalat

Kalorien und Nährwerte

mit Soße aus Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Essig und Olivenöl, ungesalzen

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,5 g

Kohlenh.1,1 g

Fett1,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	25	0,5 g	1,1 g	1,8 g
50 g	50 g	13	0,3 g	0,6 g	0,9 g
150 g	150 g	38	0,8 g	1,7 g	2,7 g
200 g	200 g	50	1 g	2,3 g	3,6 g
250 g	250 g	63	1,3 g	2,9 g	4,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Eisbergsalat?

100 g Eisbergsalat: 25 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Eisbergsalat?

50 g Eisbergsalat: 13 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Eisbergsalat?

150 g Eisbergsalat: 38 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Eisbergsalat?

200 g Eisbergsalat: 50 kcal, 1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Eisbergsalat?

250 g Eisbergsalat: 63 kcal, 1,3 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.

Quelle: tbca BRC0596B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe