Wissen, was auf dem Teller ist

Eisbergsalat

Kalorien und Nährwerte

mit Sojaöl, mit Salz

133

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,4 g

Kohlenh.0,2 g

Fett14 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	133	0,4 g	0,2 g	14 g
50 g	50 g	67	0,2 g	0,1 g	7,2 g
150 g	150 g	200	0,5 g	0,3 g	22 g
200 g	200 g	266	0,7 g	0,4 g	29 g
250 g	250 g	333	0,9 g	0,6 g	36 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Eisbergsalat?

100 g Eisbergsalat: 133 kcal, 0,4 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Eisbergsalat?

50 g Eisbergsalat: 67 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Eisbergsalat?

150 g Eisbergsalat: 200 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Eisbergsalat?

200 g Eisbergsalat: 266 kcal, 0,7 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Eisbergsalat?

250 g Eisbergsalat: 333 kcal, 0,9 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Quelle: tbca BRC0592B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe