Wissen, was auf dem Teller ist
Heringsfilet in Tomatensauce
Kalorien und Nährwerte
Konserve
205
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.4,5 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 205 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 3,9 g 19%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 4,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 14 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,8 g | 2,2 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 6,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 8,9 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 11 g | 37 g |
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Fragen zu Heringsfilet in Tomatensauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Heringsfilet in Tomatensauce?
100 g Heringsfilet in Tomatensauce: 205 kcal, 14 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Heringsfilet in Tomatensauce?
50 g Heringsfilet in Tomatensauce: 103 kcal, 6,8 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Heringsfilet in Tomatensauce?
150 g Heringsfilet in Tomatensauce: 308 kcal, 20 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Heringsfilet in Tomatensauce?
200 g Heringsfilet in Tomatensauce: 410 kcal, 27 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Heringsfilet in Tomatensauce?
250 g Heringsfilet in Tomatensauce: 513 kcal, 34 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T822900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
