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Sardinen in Tomatensoße
Kalorien und Nährwerte
in Tomatensoße eingelegt, nicht abgetropft
174
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0,9 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 174 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 0,9 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,3 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 28 g | 1,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 37 g | 1,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 46 g | 2,3 g | 27 g |
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Fragen zu Sardinen in Tomatensoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardinen in Tomatensoße?
100 g Sardinen in Tomatensoße: 174 kcal, 19 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardinen in Tomatensoße?
50 g Sardinen in Tomatensoße: 87 kcal, 9,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardinen in Tomatensoße?
150 g Sardinen in Tomatensoße: 261 kcal, 28 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardinen in Tomatensoße?
200 g Sardinen in Tomatensoße: 348 kcal, 37 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardinen in Tomatensoße?
250 g Sardinen in Tomatensoße: 435 kcal, 46 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: ausnut F007977 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
