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Lachs in Tomatensauce
Kalorien und Nährwerte
Konserve
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.5,6 g
Fett8,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 12 g 25%
- Kohlenhydrate 5,6 g 2%
- Fett 8,1 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 4,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 12 g | 5,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,2 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 19 g | 8,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 25 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 31 g | 14 g | 20 g |
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Fragen zu Lachs in Tomatensauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Lachs in Tomatensauce?
100 g Lachs in Tomatensauce: 146 kcal, 12 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lachs in Tomatensauce?
50 g Lachs in Tomatensauce: 73 kcal, 6,2 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lachs in Tomatensauce?
150 g Lachs in Tomatensauce: 219 kcal, 19 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lachs in Tomatensauce?
200 g Lachs in Tomatensauce: 292 kcal, 25 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lachs in Tomatensauce?
250 g Lachs in Tomatensauce: 365 kcal, 31 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T824900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
