Wissen, was auf dem Teller ist
Sardine in Öl, Konserve, abgetropft
Kalorien und Nährwerte
in Öl, abgetropft
237
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 237 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 3 g 15%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 49 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 61 g | 0 g | 35 g |
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Fragen zu Sardine in Öl, Konserve, abgetropft
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft?
100 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft: 237 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft?
50 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft: 119 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft?
150 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft: 356 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft?
200 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft: 474 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft?
250 g Sardine in Öl, Konserve, abgetropft: 593 kcal, 61 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 550 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
