Wissen, was auf dem Teller ist
Sardinenfilet
Kalorien und Nährwerte
Salzwasser-, in Öl konserviert
277
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 277 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 23 g 29%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 18 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 9,1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 27 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 36 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 45 g | 0 g | 57 g |
Fragen zu Sardinenfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Sardinenfilet?
100 g Sardinenfilet: 277 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sardinenfilet?
50 g Sardinenfilet: 139 kcal, 9,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sardinenfilet?
150 g Sardinenfilet: 416 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sardinenfilet?
200 g Sardinenfilet: 554 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sardinenfilet?
250 g Sardinenfilet: 693 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: tbca BRC0073E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe