Wissen, was auf dem Teller ist

Hähnchenkeule (Viertel)

Kalorien und Nährwerte

geröstet, Fleisch und Haut, mit Knochen gewogen

120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.7 g
Kohlenh.0 g
Fett8.6 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 120 kcal —
  • Eiweiß 10.7 g 21%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 8.6 g 11%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 50 mg 2%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin E 0.12 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacin (B3) 2.5 mg 16%
  • Pantothensäure (B5) 0.62 mg 12%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Biotin (B7) 2 µg 7%
  • Folat (B9) 6 µg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 6 mg 0%
  • Eisen 0.4 mg 2%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphor 90 mg 7%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0.9 mg 8%
  • Kupfer 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g12010.7 g0 g8.6 g
50 g50 g605.4 g0 g4.3 g
150 g150 g18016.1 g0 g12.9 g
200 g200 g24021.4 g0 g17.2 g
250 g250 g30026.8 g0 g21.5 g

Fragen zu Hähnchenkeule (Viertel)

Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenkeule (Viertel)?

100 g Hähnchenkeule (Viertel): 120 kcal, 10.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenkeule (Viertel)?

50 g Hähnchenkeule (Viertel): 60 kcal, 5.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenkeule (Viertel)?

150 g Hähnchenkeule (Viertel): 180 kcal, 16.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenkeule (Viertel)?

200 g Hähnchenkeule (Viertel): 240 kcal, 21.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenkeule (Viertel)?

250 g Hähnchenkeule (Viertel): 300 kcal, 26.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 18-338 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe