Wissen, was auf dem Teller ist
Hackbraten
Kalorien und Nährwerte
gesülzt
198
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.1,1 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 198 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 1,1 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 5,3 g 27%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 17 g | 1,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 8,6 g | 0,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 26 g | 1,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 34 g | 2,1 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 43 g | 2,7 g | 35 g |
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Quelle: BLS (Germany) W865000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
