Wissen, was auf dem Teller ist
Hackbraten
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, im Ofen gebacken
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.8,1 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 8,1 g 3%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,7 g —
- Natrium 890 mg 39%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 8,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,5 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 20 g | 23 g |
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Fragen zu Hackbraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackbraten?
100 g Hackbraten: 175 kcal, 15 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackbraten?
50 g Hackbraten: 88 kcal, 7,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackbraten?
150 g Hackbraten: 263 kcal, 23 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackbraten?
200 g Hackbraten: 350 kcal, 30 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackbraten?
250 g Hackbraten: 438 kcal, 38 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 1582 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
