Wissen, was auf dem Teller ist
Guave
Kalorien und Nährwerte
roh
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.9 g
Kohlenh.6 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 6 g 2%
- Fett 0.5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 5.2 g 19%
- Zucker 5.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.9 g | 6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.5 g | 3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.4 g | 9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.3 g | 15 g | 1.3 g |
Fragen zu Guave
Wie viele Kalorien haben 100 g Guave?
100 g Guave: 45 kcal, 0.9 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Guave?
50 g Guave: 23 kcal, 0.5 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Guave?
150 g Guave: 68 kcal, 1.4 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Guave?
200 g Guave: 90 kcal, 1.8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Guave?
250 g Guave: 113 kcal, 2.3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) F513100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe