Wissen, was auf dem Teller ist
Guave
Kalorien und Nährwerte
ohne Schale, roh
57
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.12 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 5,4 g 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,4 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,2 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,6 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,1 g | 30 g | 1,5 g |
Fragen zu Guave
Wie viele Kalorien haben 100 g Guave?
100 g Guave: 57 kcal, 0,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Guave?
50 g Guave: 29 kcal, 0,4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Guave?
150 g Guave: 86 kcal, 1,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Guave?
200 g Guave: 114 kcal, 1,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Guave?
250 g Guave: 143 kcal, 2,1 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 938 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe