Wissen, was auf dem Teller ist
Guave
Kalorien und Nährwerte
ohne Schale, roh
57
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.8 g
Kohlenh.11.9 g
Fett0.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 57 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 11.9 g 4%
- Fett 0.6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 5.4 g 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.8 g | 11.9 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.4 g | 6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.2 g | 17.9 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1.6 g | 23.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.1 g | 29.8 g | 1.5 g |
Fragen zu Guave
Wie viele Kalorien haben 100 g Guave?
100 g Guave: 57 kcal, 0.8 g Eiweiß, 11.9 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Guave?
50 g Guave: 29 kcal, 0.4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Guave?
150 g Guave: 86 kcal, 1.2 g Eiweiß, 17.9 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Guave?
200 g Guave: 114 kcal, 1.6 g Eiweiß, 23.8 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Guave?
250 g Guave: 143 kcal, 2.1 g Eiweiß, 29.8 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 938 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe