Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Gemüsesuppe
Kalorien und Nährwerte
dehydriert und rekonstituiert
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.4,8 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 4,8 g 2%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 264 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,4 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,11 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 15 mg 1%
- Kalium 50 mg 1%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,6 g | 4,8 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,3 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,9 g | 7,3 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,3 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,6 g |
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Fragen zu Grüne Gemüsesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Gemüsesuppe?
100 g Grüne Gemüsesuppe: 32 kcal, 0,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Gemüsesuppe?
50 g Grüne Gemüsesuppe: 16 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Gemüsesuppe?
150 g Grüne Gemüsesuppe: 48 kcal, 0,9 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Gemüsesuppe?
200 g Grüne Gemüsesuppe: 64 kcal, 1,3 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Gemüsesuppe?
250 g Grüne Gemüsesuppe: 80 kcal, 1,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25964 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
