Wissen, was auf dem Teller ist
Getreide-Gemüse-Suppe
Kalorien und Nährwerte
dehydriert und rekonstituiert
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.6,8 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 6,8 g 2%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 312 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 3,8 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 16,8 µg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 12,5 mg 1%
- Eisen 0,29 mg 2%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Kalium 94 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,4 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,7 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,1 g | 10 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2,8 g | 14 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,5 g | 17 g | 3,5 g |
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Fragen zu Getreide-Gemüse-Suppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Getreide-Gemüse-Suppe?
100 g Getreide-Gemüse-Suppe: 48 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getreide-Gemüse-Suppe?
50 g Getreide-Gemüse-Suppe: 24 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getreide-Gemüse-Suppe?
150 g Getreide-Gemüse-Suppe: 72 kcal, 2,1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getreide-Gemüse-Suppe?
200 g Getreide-Gemüse-Suppe: 96 kcal, 2,8 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getreide-Gemüse-Suppe?
250 g Getreide-Gemüse-Suppe: 120 kcal, 3,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25934 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
