Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüserindfleischsuppe
Kalorien und Nährwerte
dehydriert, mit Wasser zubereitet
21
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.2,9 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 21 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 312 mg 14%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Pantothensäure (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 3,6 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 6 mg 0%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 14 mg 1%
- Kalium 72 mg 2%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,2 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,7 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2,3 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,9 g | 7,2 g | 1,1 g |
Fragen zu Gemüserindfleischsuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüserindfleischsuppe?
100 g Gemüserindfleischsuppe: 21 kcal, 1,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüserindfleischsuppe?
50 g Gemüserindfleischsuppe: 11 kcal, 0,6 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüserindfleischsuppe?
150 g Gemüserindfleischsuppe: 32 kcal, 1,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüserindfleischsuppe?
200 g Gemüserindfleischsuppe: 42 kcal, 2,3 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüserindfleischsuppe?
250 g Gemüserindfleischsuppe: 53 kcal, 2,9 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1096 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe