Wissen, was auf dem Teller ist

Grüne Bohnen

Kalorien und Nährwerte

gekocht, abgetropft, ohne Öl, ohne Salz

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,5 g

Kohlenh.4,7 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	30	1,5 g	4,7 g	0,1 g
50 g	50 g	15	0,7 g	2,3 g	0 g
150 g	150 g	45	2,2 g	7 g	0,1 g
200 g	200 g	60	3 g	9,3 g	0,2 g
250 g	250 g	75	3,7 g	12 g	0,2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?

100 g Grüne Bohnen: 30 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?

50 g Grüne Bohnen: 15 kcal, 0,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?

150 g Grüne Bohnen: 45 kcal, 2,2 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?

200 g Grüne Bohnen: 60 kcal, 3 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?

250 g Grüne Bohnen: 75 kcal, 3,7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Quelle: tbca BRC0066T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe