Wissen, was auf dem Teller ist
Grapefruitsaft
Kalorien und Nährwerte
ungesüßt
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,4 g
Kohlenh.8,3 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 0,4 g 1%
- Kohlenhydrate 8,3 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 8,3 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 31 mg 34%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 11 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Zink 0,4 mg 4%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0,94 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,4 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,2 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1 g | 21 g | 0,3 g |
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Fragen zu Grapefruitsaft
Wie viele Kalorien haben 100 g Grapefruitsaft?
100 g Grapefruitsaft: 33 kcal, 0,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grapefruitsaft?
50 g Grapefruitsaft: 17 kcal, 0,2 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grapefruitsaft?
150 g Grapefruitsaft: 50 kcal, 0,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grapefruitsaft?
200 g Grapefruitsaft: 66 kcal, 0,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grapefruitsaft?
250 g Grapefruitsaft: 83 kcal, 1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 14-275 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
