Wissen, was auf dem Teller ist
getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 140 kcal —
- Eiweiß 0.9 g 2%
- Kohlenhydrate 31.3 g 11%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 5.8 g 21%
- Natrium 3 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3.8 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.33 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0.97 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 27 mg 2%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kupfer 0.17 mg 19%
- Mangan 0.15 mg 7%
- Selen 2.4 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 0.9 g | 31.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0.4 g | 15.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 1.3 g | 47 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 1.7 g | 62.7 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 2.2 g | 78.4 g | 0.7 g |
Fragen zu getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz
Wie viele Kalorien haben 100 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz?
100 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz: 140 kcal, 0.9 g Eiweiß, 31.3 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz?
50 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz: 70 kcal, 0.4 g Eiweiß, 15.7 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz?
150 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz: 210 kcal, 1.3 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz?
200 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz: 280 kcal, 1.7 g Eiweiß, 62.7 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz?
250 g getrocknete Birnenhälften, geschwefelt, gekocht, mit Zuckerzusatz: 350 kcal, 2.2 g Eiweiß, 78.4 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1651 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe