Wissen, was auf dem Teller ist
Getrockneter Pfirsich
Kalorien und Nährwerte
getrocknete Hälften, geschwefelt, gekocht, ohne Zuckerzusatz
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.17 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 17 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,1 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 1,3 mg 7%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 38 mg 3%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,2 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,6 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,7 g | 26 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 2,3 g | 34 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2,9 g | 43 g | 0,6 g |
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Fragen zu Getrockneter Pfirsich
Wie viele Kalorien haben 100 g Getrockneter Pfirsich?
100 g Getrockneter Pfirsich: 77 kcal, 1,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getrockneter Pfirsich?
50 g Getrockneter Pfirsich: 39 kcal, 0,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getrockneter Pfirsich?
150 g Getrockneter Pfirsich: 116 kcal, 1,7 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getrockneter Pfirsich?
200 g Getrockneter Pfirsich: 154 kcal, 2,3 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getrockneter Pfirsich?
250 g Getrockneter Pfirsich: 193 kcal, 2,9 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 1641 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
