Wissen, was auf dem Teller ist
Gemüse-Nudel-Pfanne
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Nudeln
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.16 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 2,8 g 10%
- Zucker 4,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,9 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,9 g | 23 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,8 g | 31 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9,8 g | 39 g | 6,8 g |
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Fragen zu Gemüse-Nudel-Pfanne
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüse-Nudel-Pfanne?
100 g Gemüse-Nudel-Pfanne: 109 kcal, 3,9 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüse-Nudel-Pfanne?
50 g Gemüse-Nudel-Pfanne: 55 kcal, 2 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüse-Nudel-Pfanne?
150 g Gemüse-Nudel-Pfanne: 164 kcal, 5,9 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüse-Nudel-Pfanne?
200 g Gemüse-Nudel-Pfanne: 218 kcal, 7,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüse-Nudel-Pfanne?
250 g Gemüse-Nudel-Pfanne: 273 kcal, 9,8 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Quelle: ausnut F008919 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
