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Lamm aus dem Wok

Kalorien und Nährwerte

hausgemacht, mit Nudeln

160

Kalorienkcal pro 100 g

Protein14 g

Kohlenh.13 g

Fett5,4 g

Kalorienverteilung

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Nährwerte

Pro 100 g% TW

Kalorien 160 kcal —
Eiweiß 14 g 28%
Kohlenhydrate 13 g 5%
Fett 5,4 g 7%
Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
Ballaststoffe 1,7 g 6%
Zucker 2,2 g —

Kalorien pro Portion

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	160	14 g	13 g	5,4 g
50 g	50 g	80	6,9 g	6,5 g	2,7 g
150 g	150 g	240	21 g	19 g	8,1 g
200 g	200 g	320	28 g	26 g	11 g
250 g	250 g	400	35 g	32 g	14 g

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Fragen zu Lamm aus dem Wok

Wie viele Kalorien haben 100 g Lamm aus dem Wok?

100 g Lamm aus dem Wok: 160 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Lamm aus dem Wok?

50 g Lamm aus dem Wok: 80 kcal, 6,9 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

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150 g Lamm aus dem Wok: 240 kcal, 21 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Lamm aus dem Wok?

200 g Lamm aus dem Wok: 320 kcal, 28 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Lamm aus dem Wok?

250 g Lamm aus dem Wok: 400 kcal, 35 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Quelle: ausnut F008902 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe