Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinefleischpfanne
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
161
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.5,8 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 161 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 4,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 20 g | 5,8 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9,8 g | 2,9 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 29 g | 8,7 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 39 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 49 g | 15 g | 16 g |
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Fragen zu Schweinefleischpfanne
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinefleischpfanne?
100 g Schweinefleischpfanne: 161 kcal, 20 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinefleischpfanne?
50 g Schweinefleischpfanne: 81 kcal, 9,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinefleischpfanne?
150 g Schweinefleischpfanne: 242 kcal, 29 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinefleischpfanne?
200 g Schweinefleischpfanne: 322 kcal, 39 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinefleischpfanne?
250 g Schweinefleischpfanne: 403 kcal, 49 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: ausnut F008864 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
