Wissen, was auf dem Teller ist
Hackfleischpfanne
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.4 g
Fett9,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 179 kcal —
- Eiweiß 19 g 37%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 9,5 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 19 g | 4 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,3 g | 2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 28 g | 6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 37 g | 8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 47 g | 10 g | 24 g |
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Fragen zu Hackfleischpfanne
Wie viele Kalorien haben 100 g Hackfleischpfanne?
100 g Hackfleischpfanne: 179 kcal, 19 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hackfleischpfanne?
50 g Hackfleischpfanne: 90 kcal, 9,3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hackfleischpfanne?
150 g Hackfleischpfanne: 269 kcal, 28 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hackfleischpfanne?
200 g Hackfleischpfanne: 358 kcal, 37 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hackfleischpfanne?
250 g Hackfleischpfanne: 448 kcal, 47 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: ausnut F010788 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
