Wissen, was auf dem Teller ist
Gegrillter Thunfisch
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
200
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 200 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 2,8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 23 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 12 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 35 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 46 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 58 g | – | 30 g |
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Fragen zu Gegrillter Thunfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Gegrillter Thunfisch?
100 g Gegrillter Thunfisch: 200 kcal, 23 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gegrillter Thunfisch?
50 g Gegrillter Thunfisch: 100 kcal, 12 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gegrillter Thunfisch?
150 g Gegrillter Thunfisch: 300 kcal, 35 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gegrillter Thunfisch?
200 g Gegrillter Thunfisch: 400 kcal, 46 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gegrillter Thunfisch?
250 g Gegrillter Thunfisch: 500 kcal, 58 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2135 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
