Wissen, was auf dem Teller ist
Zackenbarsch vom Grill
Kalorien und Nährwerte
gebraten
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14.3 g
Kohlenh.0.3 g
Fett9.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 14.3 g 29%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 9.8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1.4 g 7%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 14.3 g | 0.3 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7.2 g | 0.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 21.5 g | 0.5 g | 14.7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 28.7 g | 0.6 g | 19.6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 35.8 g | 0.8 g | 24.5 g |
Fragen zu Zackenbarsch vom Grill
Wie viele Kalorien haben 100 g Zackenbarsch vom Grill?
100 g Zackenbarsch vom Grill: 146 kcal, 14.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 9.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zackenbarsch vom Grill?
50 g Zackenbarsch vom Grill: 73 kcal, 7.2 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zackenbarsch vom Grill?
150 g Zackenbarsch vom Grill: 219 kcal, 21.5 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 14.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zackenbarsch vom Grill?
200 g Zackenbarsch vom Grill: 292 kcal, 28.7 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 19.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zackenbarsch vom Grill?
250 g Zackenbarsch vom Grill: 365 kcal, 35.8 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 24.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2349 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe