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Zackenbarsch vom Grill
Kalorien und Nährwerte
gebraten
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0,3 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 0,3 g 0%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 14 g | 0,3 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7,2 g | 0,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 29 g | 0,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 36 g | 0,8 g | 25 g |
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Fragen zu Zackenbarsch vom Grill
Wie viele Kalorien haben 100 g Zackenbarsch vom Grill?
100 g Zackenbarsch vom Grill: 146 kcal, 14 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 200 g Zackenbarsch vom Grill?
200 g Zackenbarsch vom Grill: 292 kcal, 29 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zackenbarsch vom Grill?
250 g Zackenbarsch vom Grill: 365 kcal, 36 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2349 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
