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Zackenbarsch
Kalorien und Nährwerte
gegart
101
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 101 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 52 g | 0 g | 5 g |
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Fragen zu Zackenbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Zackenbarsch?
100 g Zackenbarsch: 101 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zackenbarsch?
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150 g Zackenbarsch: 152 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
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200 g Zackenbarsch: 202 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
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250 g Zackenbarsch: 253 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: portfir 900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
