Wissen, was auf dem Teller ist
Zackenbarsch
Kalorien und Nährwerte
gegart
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.5 g
Kohlenh.0 g
Fett1.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 26.5 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 26.5 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13.3 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 39.8 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 53 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 66.3 g | 0 g | 3.5 g |
Fragen zu Zackenbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Zackenbarsch?
100 g Zackenbarsch: 120 kcal, 26.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zackenbarsch?
50 g Zackenbarsch: 60 kcal, 13.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zackenbarsch?
150 g Zackenbarsch: 180 kcal, 39.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zackenbarsch?
200 g Zackenbarsch: 240 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zackenbarsch?
250 g Zackenbarsch: 300 kcal, 66.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Quelle: ausnut F004283 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe