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Zackenbarsch
Kalorien und Nährwerte
gegart
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 27 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 40 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 53 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 66 g | 0 g | 3,5 g |
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Fragen zu Zackenbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Zackenbarsch?
100 g Zackenbarsch: 120 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zackenbarsch?
50 g Zackenbarsch: 60 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zackenbarsch?
150 g Zackenbarsch: 180 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zackenbarsch?
200 g Zackenbarsch: 240 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zackenbarsch?
250 g Zackenbarsch: 300 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: ausnut F004283 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
