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Zackenbarsch
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0 g | 4,8 g |
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Fragen zu Zackenbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Zackenbarsch?
100 g Zackenbarsch: 121 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zackenbarsch?
50 g Zackenbarsch: 61 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zackenbarsch?
150 g Zackenbarsch: 182 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zackenbarsch?
200 g Zackenbarsch: 242 kcal, 52 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zackenbarsch?
250 g Zackenbarsch: 303 kcal, 65 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: portfir 901 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
