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Wrackbarsch
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
153
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett6,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 153 kcal —
- Eiweiß 24 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,3 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 24 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 36 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 60 g | 0 g | 16 g |
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Fragen zu Wrackbarsch
Wie viele Kalorien haben 100 g Wrackbarsch?
100 g Wrackbarsch: 153 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Wrackbarsch?
250 g Wrackbarsch: 383 kcal, 60 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: portfir 898 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
