Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarzfleckenbrasse
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 22 g 45%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 8 g |
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Fragen zu Schwarzfleckenbrasse
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarzfleckenbrasse?
100 g Schwarzfleckenbrasse: 118 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarzfleckenbrasse?
50 g Schwarzfleckenbrasse: 59 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarzfleckenbrasse?
150 g Schwarzfleckenbrasse: 177 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarzfleckenbrasse?
200 g Schwarzfleckenbrasse: 236 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarzfleckenbrasse?
250 g Schwarzfleckenbrasse: 295 kcal, 56 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: portfir 839 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
