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Schwarzer Degenfisch
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 0 g | 8 g |
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Fragen zu Schwarzer Degenfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarzer Degenfisch?
100 g Schwarzer Degenfisch: 111 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
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250 g Schwarzer Degenfisch: 278 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: portfir 860 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
