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Schwarzer Degenfisch
Kalorien und Nährwerte
roh
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 39 g | 0 g | 7 g |
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Fragen zu Schwarzer Degenfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarzer Degenfisch?
100 g Schwarzer Degenfisch: 88 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarzer Degenfisch?
50 g Schwarzer Degenfisch: 44 kcal, 7,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarzer Degenfisch?
150 g Schwarzer Degenfisch: 132 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
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200 g Schwarzer Degenfisch: 176 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarzer Degenfisch?
250 g Schwarzer Degenfisch: 220 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: portfir 859 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
