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Schwertfisch vom Grill
Kalorien und Nährwerte
vom Grill
147
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.1,3 g
Fett8,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 147 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 1,3 g 0%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 16 g | 1,3 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 8 g | 0,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 24 g | 1,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 32 g | 2,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 40 g | 3,2 g | 22 g |
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Fragen zu Schwertfisch vom Grill
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwertfisch vom Grill?
100 g Schwertfisch vom Grill: 147 kcal, 16 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
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Quelle: BEDCA (Spain) 2356 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
