Wissen, was auf dem Teller ist
Streifenbrasse
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebraten
127
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.1,4 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 127 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Selen 50 µg 91%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 23 g | 1,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 34 g | 2,1 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 46 g | 2,9 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 57 g | 3,6 g | 8,3 g |
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Fragen zu Streifenbrasse
Wie viele Kalorien haben 100 g Streifenbrasse?
100 g Streifenbrasse: 127 kcal, 23 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Streifenbrasse?
50 g Streifenbrasse: 64 kcal, 12 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Streifenbrasse?
150 g Streifenbrasse: 191 kcal, 34 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Streifenbrasse?
200 g Streifenbrasse: 254 kcal, 46 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Streifenbrasse?
250 g Streifenbrasse: 318 kcal, 57 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 26222 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
