Wissen, was auf dem Teller ist
Frucht-Toaster-Pastete
Kalorien und Nährwerte
Apfel, Blaubeere, Kirsche, Erdbeere
388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.69 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 26 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 15,4 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 111 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 6,4 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 87 mg 7%
- Kalium 102 mg 2%
- Zink 0,38 mg 3%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 4,2 g | 69 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,1 g | 35 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 6,3 g | 104 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 8,4 g | 139 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 11 g | 173 g | 25 g |
Fragen zu Frucht-Toaster-Pastete
Wie viele Kalorien haben 100 g Frucht-Toaster-Pastete?
100 g Frucht-Toaster-Pastete: 388 kcal, 4,2 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frucht-Toaster-Pastete?
50 g Frucht-Toaster-Pastete: 194 kcal, 2,1 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frucht-Toaster-Pastete?
150 g Frucht-Toaster-Pastete: 582 kcal, 6,3 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frucht-Toaster-Pastete?
200 g Frucht-Toaster-Pastete: 776 kcal, 8,4 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frucht-Toaster-Pastete?
250 g Frucht-Toaster-Pastete: 970 kcal, 11 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3996 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe