Wissen, was auf dem Teller ist
Getoastete Frucht-Toaster-Pastete
Kalorien und Nährwerte
getoastet, Apfel, Blaubeere, Kirsche, Erdbeere
409
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,7 g
Kohlenh.72 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 409 kcal —
- Eiweiß 4,7 g 9%
- Kohlenhydrate 72 g 26%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 29 g —
- Natrium 354 mg 15%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 9,2 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 76 mg 6%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 0,38 mg 3%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 4,7 g | 72 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 2,4 g | 36 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 7,1 g | 108 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 9,4 g | 143 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 12 g | 179 g | 28 g |
Fragen zu Getoastete Frucht-Toaster-Pastete
Wie viele Kalorien haben 100 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete?
100 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete: 409 kcal, 4,7 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete?
50 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete: 205 kcal, 2,4 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete?
150 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete: 614 kcal, 7,1 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete?
200 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete: 818 kcal, 9,4 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete?
250 g Getoastete Frucht-Toaster-Pastete: 1023 kcal, 12 g Eiweiß, 179 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6222 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe