Wissen, was auf dem Teller ist
Folienkartoffel
Kalorien und Nährwerte
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.19 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,1 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 4,3 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 5,4 g | 48 g | 0,3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- OfenkartoffelFruchtfleisch und Schale, ohne Salz93 kcal / 100 g
- Kartoffelgebacken106 kcal / 100 g
- Kartoffelschalegebacken198 kcal / 100 g
- Ofenkartoffeln mit Zwiebeln130 kcal / 100 g
- Ofenkartoffelschalemit Salz198 kcal / 100 g
- Kartoffelnmit Schale, gebacken, ohne Zusatz von Fett und Salz100 kcal / 100 g
- Ofenkartoffelngeschält, ohne Öl, mit Salz89 kcal / 100 g
- Backkartoffeln mit Kräuterquark116 kcal / 100 g
Fragen zu Folienkartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Folienkartoffel?
100 g Folienkartoffel: 90 kcal, 2,2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Folienkartoffel?
50 g Folienkartoffel: 45 kcal, 1,1 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Folienkartoffel?
150 g Folienkartoffel: 135 kcal, 3,2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Folienkartoffel?
200 g Folienkartoffel: 180 kcal, 4,3 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Folienkartoffel?
250 g Folienkartoffel: 225 kcal, 5,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X699412 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
