Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch
Kalorien und Nährwerte
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20.1 g
Kohlenh.0 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 20.1 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 3.7 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 20.1 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10.1 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 30.2 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 40.2 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 50.3 g | 0 g | 4 g |
Fragen zu Fisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fisch?
100 g Fisch: 96 kcal, 20.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fisch?
50 g Fisch: 48 kcal, 10.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fisch?
150 g Fisch: 144 kcal, 30.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fisch?
200 g Fisch: 192 kcal, 40.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fisch?
250 g Fisch: 240 kcal, 50.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2354 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe