Wissen, was auf dem Teller ist
Fisch
Kalorien und Nährwerte
geräuchert
226
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.7 g
Kohlenh.0.1 g
Fett15.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 226 kcal —
- Eiweiß 21.7 g 43%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 15.5 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 21.7 g | 0.1 g | 15.5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 10.9 g | 0.1 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 32.6 g | 0.2 g | 23.3 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 43.4 g | 0.2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 54.3 g | 0.3 g | 38.8 g |
Fragen zu Fisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Fisch?
100 g Fisch: 226 kcal, 21.7 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fisch?
50 g Fisch: 113 kcal, 10.9 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fisch?
150 g Fisch: 339 kcal, 32.6 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 23.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fisch?
200 g Fisch: 452 kcal, 43.4 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fisch?
250 g Fisch: 565 kcal, 54.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 38.8 g Fett.
Quelle: slv 1340 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe