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Fischsalat
Kalorien und Nährwerte
304
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,6 g
Kohlenh.6,9 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 304 kcal —
- Eiweiß 8,6 g 17%
- Kohlenhydrate 6,9 g 3%
- Fett 27 g 34%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 4,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,6 g | 6,9 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,3 g | 3,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 13 g | 10 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 14 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 22 g | 17 g | 67 g |
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Fragen zu Fischsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischsalat?
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Quelle: NEVO (Netherlands) 1496 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
