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Fleischsalat
Kalorien und Nährwerte
286
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.8,2 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 286 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 8,2 g 3%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 6 g 30%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 4,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 5 g | 8,2 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 2,5 g | 4,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 7,5 g | 12 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 10 g | 16 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 13 g | 21 g | 64 g |
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Fragen zu Fleischsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Fleischsalat?
100 g Fleischsalat: 286 kcal, 5 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
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250 g Fleischsalat: 715 kcal, 13 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1877 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
