Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnüsse
Kalorien und Nährwerte
mit Zucker überzogen
536
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.47 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 536 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 31 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 23%
- Ballaststoffe 4,1 g 15%
- Zucker 43 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 15 g | 47 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 7,6 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 23 g | 71 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 30 g | 94 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 38 g | 118 g | 78 g |
Fragen zu Erdnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnüsse?
100 g Erdnüsse: 536 kcal, 15 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnüsse?
50 g Erdnüsse: 268 kcal, 7,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnüsse?
150 g Erdnüsse: 804 kcal, 23 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnüsse?
200 g Erdnüsse: 1072 kcal, 30 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnüsse?
250 g Erdnüsse: 1340 kcal, 38 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2345 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe