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Kandierte Erdnüsse

Kalorien und Nährwerte

544
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.51 g
Fett30 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 544 kcal —
  • Eiweiß 13 g 26%
  • Kohlenhydrate 51 g 19%
  • Fett 30 g 38%
  • Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
  • Ballaststoffe 6,1 g 22%
  • Zucker 45 g —
  • Natrium 5 mg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g54413 g51 g30 g
50 g50 g2726,5 g26 g15 g
150 g150 g81619 g77 g45 g
200 g200 g108826 g103 g59 g
250 g250 g136032 g129 g74 g

Fragen zu Kandierte Erdnüsse

Wie machst du kandierte Erdnüsse in der Pfanne?

Erhitze Erdnüsse mit Zucker und wenig Wasser in einer beschichteten Pfanne. Rühre bei mittlerer Hitze, bis das Wasser verdampft und der Zucker erst trocken und körnig wird; weiterrühren, bis er wieder schmilzt und die Erdnüsse überzieht. Auf Backpapier auskühlen lassen.

Wie bewahrst du kandierte Erdnüsse auf, damit sie knusprig bleiben?

Lass sie vollständig auskühlen und fülle sie dann in ein gut schließendes Gefäß. Trocken und bei Zimmertemperatur gelagert, bleiben sie am längsten knackig; Feuchtigkeit macht die Zuckerschicht klebrig.

Wozu passen kandierte Erdnüsse?

Sie schmecken als Knabberei und geben Eis, Pudding oder Kuchen einen süß-knusprigen Kontrast. Für Desserts kannst du sie grob hacken und erst kurz vor dem Servieren darüberstreuen, damit der Zuckerüberzug nicht weich wird.

Sind kandierte Erdnüsse dasselbe wie gebrannte Erdnüsse?

Die Begriffe werden oft für Erdnüsse verwendet, die in einer Pfanne mit Zucker überzogen werden. Je nach Rezept bleibt die Zuckerschicht glatt und glänzend oder wird zunächst trocken und körnig; Erdnusskrokant dagegen wird meist als feste, zerbrechliche Platte oder Stücke angeboten.

Was kannst du statt kandierter Erdnüsse verwenden?

Für eine ähnlich süße Knuspernote passen gebrannte Mandeln oder Erdnusskrokant. Gebrannte Mandeln liefern 507 kcal je 100 g, Erdnusskrokant 513 kcal; kandierte Erdnüsse enthalten 544 kcal je 100 g.

Haben kandierte Erdnüsse mehr Eiweiß als Erdnüsse ohne Zuckerüberzug?

Nein. Erdnüsse liefern 15,1 g Eiweiß je 100 g, kandierte Erdnüsse 13 g je 100 g.

Können kandierte Erdnüsse eine Erdnussallergie auslösen?

Ja. Der Zuckerüberzug macht Erdnüsse nicht allergenfrei; bei einer Erdnussallergie solltest du sie meiden.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 15058 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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