Wissen, was auf dem Teller ist
Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch
Kalorien und Nährwerte
ca. 30 % Fett, mit weißem Edelschimmel
346
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.6 g
Kohlenh.0.6 g
Fett30.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 346 kcal —
- Eiweiß 16.6 g 33%
- Kohlenhydrate 0.6 g 0%
- Fett 30.9 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 21.2 g 106%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.4 g —
- Natrium 558 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.36 µg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 44.3 µg 11%
- Vitamin B12 0.75 µg 31%
Mineralstoffe
- Calcium 388 mg 30%
- Eisen 0.25 mg 1%
- Magnesium 17.3 mg 4%
- Phosphor 277 mg 22%
- Kalium 112 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 3.5 µg 6%
- Jod 18.7 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 16.6 g | 0.6 g | 30.9 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8.3 g | 0.3 g | 15.5 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 24.9 g | 1 g | 46.4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33.2 g | 1.3 g | 61.8 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 41.5 g | 1.6 g | 77.3 g |
Fragen zu Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch
Wie viele Kalorien haben 100 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch?
100 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch: 346 kcal, 16.6 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 30.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch?
50 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch: 173 kcal, 8.3 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch?
150 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch: 519 kcal, 24.9 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 46.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch?
200 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch: 692 kcal, 33.2 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 61.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch?
250 g Doppelrahm-Weichkäse aus Kuhmilch: 865 kcal, 41.5 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 77.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 12008 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe